Sudahkah kamu mulai menstruasi?

Inilah beberapa faktanya

Tanggapan kamu (120) Sudahkah kamu mulai menstruasi?

• Setiap bulan indung telur kamu bakal melepaskan sel telur, dan dinding rahim kamu bakal menebal sebagai antisipasi melekatnya embrio - yang bakal terjadi kalau sel telur dibuahi (dengan kata lain, kamu hamil). Kalau sel telur ngga dibuahi di bulan itu, dinding rahim bakal meluruh dan sel telur dan dinding rahim bakal dikeluarkan dari tubuh kamu - itulah menstruasi kamu.

• Sekalinya kamu mulai mengalami menstruasi, kalau kamu melakukan hubungan seksual, kamu bisa hamil dan punya bayi. Kamu harus pastikan buat melindungi diri sendiri dari kehamilan, kalau kamu ngga siap untuk punya bayi.

• Merasakan kram di perut selama menstruasi itu normal. Kalau menstruasi kamu sakit, taruh sekantong air panas di perut kamu selama beberapa waktu. Ini bantu kamu buat mengurangi sakitnya. Olahraga ringan seperti berjalan bakal lebih baik daripada diam saja. Konsultasikan ke dokter kalau menstruasi kamu terlalu sakit.

• Kalau kamu ngga dapat menstruasi, badan kamu mengirimkan pesan kok, jadi perhatikan baik-baik. Cobalah untuk makan makanan yang sehat dan tidur yang cukup. Kalau kamu ngga dapat menstruasi selama beberapa bulan, kamu harus ke perawat atau dokter.

• Kalau ngga ada pembalut dan kamu memakai kain, pastikan kainnya lembut, bersih dan kering.

Bagikan tanggapanmu

Masuk untuk meninggalkan komentar

Tanggapan kamu

Anonim

Kak, aku umurnya kan 13 tahun mau ke 14.. aku udah pernah haid waktu awal bulan januari 2019 ini.....

Baca selengkapnya 2 minggu, 6 hari yang lalu

Balasan Terbaru

Kak Sekar - Admin

Hai Anonim! Di umur2 segitu mens memang suka gak teratur dan kamu gak perlu malu karena itu hal yang...

2 minggu, 4 hari yang lalu
Humaira
Komentar ini telah dihapus. Silahkan baca aturan platform kami.
Tampilkan komentar