Hai, semua! Ini Kak Ratih! Seberapa sering sih kamu dengar soal pentingnya vitamin? Guru kamu ngomongin, iklan di tv ngomongin, bahkan Springster juga ngomongin!
Jadi, apa sih sebenernya peran vitamin di badan kamu, dan dari mana aja kamu bisa dapat vitamin? Salah satunya adalah biar kamu gak gampang sakit. Coba yuk kita sama-sama cek infografis ini dan coba untuk dapetin asupan vitamin kamu dari makanan-makanan yang kamu sebelumnya gak tau kalau dia punya vitamin itu!
Sekarang kan kamu udah tau nih, kalau vitamin bisa kamu dapat dari banyak sumber. Kira-kira, sumber vitamin apa yang mau kamu coba nih untuk asupan vitamin harianmu?
Bagikan tanggapanmu
Tanggapan kamu
Dianaef
Kalau vitamin B12 bisa didapat dari makanan apa ya kak? Yang terjangkau terutama hehe
1 tahun, 2 bulan yang laluBalasan Terbaru
Kak Sekar - Admin
Hai Diana! Vitamin B12 bisa kamu dapat dari tempe dan telur, yaa! ^_^
1 tahun, 2 bulan yang lalu